Edmon Dantes · 20. Feb 2026. (azurirano: 20. Feb 2026.) · Promo zdravlje 250
Autor texta:
dr Ivana Kovačević
Prvi zraci prolećnog sunca za većinu su razlog za osmeh, ali za vas su signal za crvene oči, suzenje očiju, neprekidno kijanje, grebanje u grlu i kašljucanje, potragu za pakovanjem maramica koje nestaje za par minuta. Ako vam je dosta antihistaminika koji vas čine pospanim ili kapi za nos koje samo maskiraju problem i često na dugoročnom nivou oštećuju sluzokožu nosa, vreme je da pogledate tamo gde priroda čuva svoje najjače adute – u svet medicinskih gljiva. U ovom svetu posebno se ističu Reishi, moćni Agaricus blazei, kao i Cordyceps (kod nas poznat i kao Kordiceps).
Možda na prvi pogled Reishi, Kordiceps i Agaricus zvuče kao sastojci iz nekog egzotičnog recepta, ali nauka iza njih je kristalno jasna. Ove gljive nisu samo "prirodni lekovi", one su pametni regulatori imuniteta. Za razliku od klasičnih terapija koje samo gase "požar" simptoma, ove gljive uče vaš organizam da prestane da "paniči" kada se polen ili prašina pojave u vazduhu.
U ovom tekstu otkrivamo:
Spremni da ovog proleća konačno ostavite maramice kod kuće? Krenimo redom...
Možda vam se čini da je februarski mraz daleko od prolećnih alergija, ali istina je potpuno drugačija. Ako čekate prvi polen da biste počeli sa terapijom, već kasnite. Imunom sistemu je potrebno vreme – bar 6 do 8 nedelja – da se „reprogramira“ i pripremi za susret sa iritantima. Sada je pravi trenutak da postavite odbrambeni štit.
U poslednjih 50 godina, broj osoba sa alergijama i hroničnim respiratornim bolestima poput astme doživeo je dramatičan skok. Naši preci nisu imali ovoliko problema sa disanjem. Uzroci su svuda oko nas:
Standardna terapija se uglavnom svodi na antihistaminike i kortikosteroide. Oni su fantastični za gašenje trenutnog „požara“, ali ne rešavaju uzrok. Oni maskiraju simptome dok se ispod površine hronična upala nastavlja. Kod astme i teških alergijskih oblika, pacijenti se često osećaju bespomoćno jer postaju zavisni od pumpica i lekova koji vremenom gube efikasnost.
Da li ste znali da se preko 70% našeg imunog sistema nalazi u crevima (tzv. GALT sistem)? Ako je limfni sistem creva opterećen, vaš imuni odgovor će biti haotičan.
Još jedan previđen faktor su paraziti. Oni su majstori manipulacije našim telom – njihovo prisustvo podiže nivo IgE antitela, istih onih koja su povišena kod osoba sklonih alergijama. Zato je temeljna detoksikacija i jačanje crevne barijere prvi korak ka slobodnom disanju.
Svedoci smo sve agresivnijih respiratornih virusa protiv kojih klasična medicina ima vrlo ograničen arsenal. Antivirusni lekovi poput aciklovira ili ganciklovira deluju usko (uglavnom na herpes viruse), dok za većinu novih virusa ostajemo prepušteni sopstvenom imunitetu. Da bismo mu pomogli, neophodna je adekvatna suplementacija:
| Kategorija | Suplement / sastojak | Glavna uloga u borbi protiv alergija |
|---|---|---|
| Detoksikacija i jačanje sluznice creva | Aktivirani PMA zeolit | Čisti telo od toksina i teških metala; obnavlja i jača sluznicu creva (gde leži 70% imuniteta). |
| Kontrola upala | Cink, Omega-3, Kurkuma, Indijski tamjan | "Gase požar" hronične upale u telu i smanjuju preosetljivost imunog sistema na alergene. |
| Biljna podrška | Cistus incanus, Astragalus, Crna zova | Moćna antivirusna zaštita koja jača odbrambene snage bez izazivanja autoimune agresije. |
| Prirodni antihistaminici | Kopriva, Sibirski ariš | Deluju direktno na smanjenje lučenja histamina i stabilizaciju disajnih puteva. |
| Čišćenje pluća | NAC (N-acetilcistein) | Razlaže gusti sekret u bronhijama (mukolitik) i podiže nivo glutationa, najjačeg unutrašnjeg antioksidansa. |
Međutim, ako želite nivo zaštite koji ide korak dalje i direktno komunicira sa vašim imunim ćelijama, tu na scenu stupaju medicinske gljive.
Sada prelazimo na „tešku artiljeriju“ prirode. Kada govorimo o medicinskim gljivama, važno je razumeti jednu stvar - nije svaka gljiva ista.
Mnogi proizvodi na tržištu sadrže samo samlevenu sušenu gljivu (prah). Međutim, aktivni sastojci gljiva (polisaharidi i beta-glukani) "zarobljeni" su u hitinu, nesvarljivom omotaču. Zato Hawlik koristi proces ekstrakcije, kojim se ovi dragoceni sastojci oslobađaju i koncentrišu. Jedna kapsula Hawlik ekstrakt gljiva može biti i do 20 puta jača od običnog praha.
Evo kako tri ključne gljive postaju vaši najbolji saveznici:
Reishi je s pravom nazivaju „gljivom besmrtnosti“, a u svetu alergija ona je nezaobilazna.
Kako deluje?
Reishi sadrži triterpene (ganoderične kiseline) koji deluju slično kao antihistaminici, ali bez osećaja pospanosti. Oni direktno blokiraju oslobađanje histamina iz mastocita. Pomaže jetri da brže metaboliše toksine i alergene, što značajno smanjuje intenzitet reakcije organizma na polen ili kućnu prašinu.
Šta su pokazale studije?
Jedna studija pokazala je da bi Ganoderma lucidum (Reishi) kao imunonutricija, sa svojim jedinstvenim nizom jedinjenja koja deluju zajedno, mogla igrati glavnu ulogu u trenutnim praksama lečenja alergijskog odgovora posredovanog histaminom. Ganoderma lucidum je efikasno sredstvo za obnavljanje normalne ravnoteže između TN1 i TN2 imunog stanja kod pacijenata sa histaminom posredovanim imunim odgovorom[1].
Takođe, neke studije sugerišu da bioaktivne supstance ekstrahovane iz Ganoderme lucidum menjaju imuni sistem, utičući i na urođeni i na adaptivni imunitet. Bioaktivna jedinjenja poput polisaharida i proteina pokazala su imunostimulativnu aktivnost poboljšavajući aktivaciju i diferencijaciju različitih imunih ćelija. Takođe povećavaju sintezu citokina koji su neophodni za održavanje imunološke homeostaze. Pored toga, neke od bioaktivnih supstanci pokazale su imunosupresivnu aktivnost inhibirajući oslobađanje histamina iz mastocita... Time pokazuje antialergijsku, antiinflamatornu i antitumorsku aktivnost. Reishi se može pokazati kao potencijalno terapeutsko sredstvo u lečenju imunoloških bolesti[2].
Dakle, Ganoderma lucidum - Reishi medicinska gljiva, idealna za sve koji pate od polenske groznice, suznih očiju i svraba.
Ova gljiva potiče iz brazilskih prašuma i smatra se najmoćnijim imunomodulatorom u svetu gljiva.
Kako deluje?
Dok neki lekovi „gase“ imunitet, Agaricus blazei ga balansira. On sadrži najvišu koncentraciju beta-glukana koji direktno utiču na smanjenje IgE antitela (koja su krivac za alergijske napade). On uči vaš imuni sistem da polen nije „neprijatelj“ kojeg treba napadati svom snagom, već bezopasna čestica iz okruženja.
Šta su pokazale studije?
U jednoj studiji, istraživan je efekat vodenog ekstrakta gljive Agaricus blazei na reakcije slične anafilaksi posredovane mastocitima. Ispitali smo da li ekstrakt može da inhibira sistemsku reakciju sličnu anafilaksi... prethodni tretman sa Agaricus blazei ekstraktom smanjio je apsorpciju kalcijuma indukovanu jedinjenjem 48/80[3]. Studije pokazuju da ekstrakt AbM smanjuje nivoe alergen-specifičnog IgE, ublažava alergijske simptome i stabilizuje imune ćelije, posebno u lečenju alergija disajnih puteva i astme.
Ključna otkrića u vezi sa antialergijskim svojstvima Agaricus blazei Murill:
Ekstrakt medicinske gljive Agaricus blazei ključni je suplement za osobe sa teškim alergijskim profilima i autoimunim tendencijama.
Cordyceps je gljiva energije i disanja. U kineskoj medicini se vekovima koristi za jačanje plućne funkcije.
Kako deluje?
On opušta bronhije i poboljšava iskoristljivost kiseonika u ćelijama. Kod alergijske astme, Kordiceps deluje kao prirodna podrška disajnim putevima, smanjujući spazam i olakšavajući protok vazduha. Zaštita od virusa: Pošto su osobe sa alergijama i astmom podložnije respiratornim infekcijama, Kordiceps pruža snažnu antivirusnu zaštitu, sprečavajući da obična prehlada preraste u bronhitis.
Šta su pokazale studije?
Jedna studija iz 2016. god sugeriše zaštitni efekat Cordyceps sinensis protiv upale tokom astme - mereno pomoću nekoliko serumskih biomarkera. Cordyceps može indirektno smanjiti ICAM-1, što rezultira smanjenim oslobađanjem proinflamatornih medijatora kao što su IL-4 i IgE. Kordiceps može smanjiti ekstravazaciju leukocita i akumulaciju limfocita u zidovima astmatičnih disajnih puteva smanjenjem ekspresije MMP-9[4].
Da pojasnimo... Kordiceps u ovom slučaju deluje kao prirodni kontrolor - ne dozvoljava telu da pretera sa odbrambenom reakcijom. On drži upalne faktore pod kontrolom, smanjuje alergijsku reakciju i čuva pluća od trajnih oštećenja. Iako su ovi rezultati sjajni, studija kaže da se „precizni putevi još proučavaju”. To znači da Cordyceps može biti odlična pomoćna terapija, ali nikako ne bi trebalo da menja lekove koje je prepisao lekar bez konsultacije.
Kordiceps se posebno preporučuje asmatičarima, sportistima i svima koji osećaju „stezanje“ u grudima tokom sezone alergija.
Kada birate podršku iz prirode, ključna reč je poverenje. Tržište je preplavljeno suplementima, ali Hawlik se izdvaja decenijskim iskustvom i strogim nemačkim standardima.
Alergije nisu samo neprijatnost – one su znak da je vaš imuni sistem "ispao iz koloseka". Umesto da simptome samo maskirate lekovima koji vas uspavljuju, trio Reishi - Agaricus blazei - Cordyceps nudi dubinski pristup.
U tabeli smo vam prikazali rezime koji vam može pomoći da prepoznate svoje tegobe i odaberete medicinsku gljivu koja će vam pomoći da odlučite koja je od njih, prava gljiva za vas.
| Medicinska gljiva | Glavna uloga | Kako vam pomaže? | Idealno za: |
|---|---|---|---|
| Reishi (Ganoderma lucidum) |
Prirodni antihistaminik | Blokira oslobađanje histamina i smiruje svrab i suzenje očiju. | Polensku groznicu, kijavicu i iritacije kože. |
| Agaricus blazei Muril (ABM) |
Imunomodulator | "Uči" imuni sistem da ne reaguje burno na polen i smanjuje IgE antitela. | Teške alergijske profile i hronične alergije. |
| Cordyceps (Kordiceps) |
Čuvar pluća | Širi bronhije, olakšava disanje i sprečava upalne procese u disajnim putevima. | Alergijsku astmu, "stezanje" u grudima i sportiste. |
Kombinacijom ovih gljiva u vidu visokokvalitetnih Hawlik ekstrakata, pružate svom telu alat da se samo izbori sa izazovima prirode. Ne dozvolite da vas proleće zatvori u kuću – preuzmite kontrolu nad svojim disanjem i uživajte u svakom udisaju.
Ne znam za Hawlik, to sto su organske je ok nema teskih metala, ali ne zna se koliki je procenat aktivne supstance ni beta glukana a to je presudno za efikasnost suplwmenta
Dobar dan, koja je razlika sad između tih Hawlik medicinskih gljiva ili kako se već zovu i npr. onih što se prodaju u zdravoj hrani na kojima piše da su organic?