SrbijaSpace logo

Hrana za mozak, lavlja griva

 

Hrana za mozak, lavlja griva

Gljive se u Kini i Japanu koriste unazad nekoliko hiljada godina, a upravo toliko i kaskamo za Istočnim narodima u pogledu informacija koje se odnose na lekovitost gljiva i njihov uticaj na zdravlje.

Gljive koje su za nas bile “otkrovenje”  njima ne samo da su bile deo njihove uobičajene trpeze već i nezaobilazni deo tradicionalne kineske medicine.

Gljive se smatraju zdravom hranom, zbog visokog sadržaja proteina i dijetetskih vlakana a veoma malog procenta masti. Bogat su izvor svih esencijalnih aminokiselina koje su neophodne ljudima za obavljanje i održavanje normalnih fizioloških procesa u organizmu.  

PREDSTAVLJAMO VAM HERICIUM ERINACEUS - LAVLJU GRIVU – “HRANU ZA NEURONE”

Hericium erinaceus (H. erinaceus) je jedna od dobro proučenih jestivih medicinskih gljiva koje pripadaju porodici Hericiaceae, red Russulales i klasa Agaricomicetes.

Bioaktivne komponente ovih gljiva polisaharidi, lektin, proteini, fenoli i terpenoidi imaju brojna lekovita dejstva:

  • ANTIKANCERSKO 
  • NEUROPROTEKTIVNO
  • IMUNOMODULATORNO 
  • ANTIINFLAMATORNO
  • ANTIPROLIFERATIVNO
  • ANTIMIKROBNO 

 

Među svim pečurkama koje se koriste u ishrani, Hericium erinaceus ima možda i najviše kliničkih studija koje potvrđuju njene terapijske efekte vezane za unapređenje zdravlja kada su u pitanju bolesti nervnog sistema. 

LAVLJA GRIVA POSEBNO JE POTENTNA KOD  BOLESTI KOD KOJIH DOLAZI DO PREVREMENOG PROPADANJA NEURONA POPUT:

  • MULTIPLE SKLEROZE, 
  • ALCHAJMEROVE BOLESTI,
  • DEMENCIJE, 
  • DEPRESIJE
  • PARKINSONOVE BOLESTI 
  • MOŽDANOG UDARA
  • NEURODEGENERATIVNIH BOLESTI 
  • NEUROPATSKOG BOLA


Različita jedinjenja izolovana iz ove gljive koja podstiču ekspresiju neurotrofnih faktora kao što su faktori rasta neurona (NGF) detaljno su ispitana. Hericenoni su tipično nađeni u plodnim telima gljive, dok su erinacini izolovani  iz micelijuma gljive.


Lavlja griva HERICIUM ERINACEUS
 

Do danas je identifikovano 15 erinacina a detaljnija istraživanja su pokazala da osam od njih imaju različita neuroprotektivna svojstva, od kojih su 4 dominantna:

  • POVEĆAVAJU OSLOBAĐANJE NGF /FAKTORA RASTA NEURONA/, 
  • SMANJUJU TALOŽENJE Β – AMILOIDA /PROTEIN ČIJE TALOŽENJE DOVODI DO ALCHAJMEROVE BOLESTI/
  • POVEĆAVAJU EKSPRESIJU ENZIMA ZA RAZGRADNJU INSULINA 
  • SMANJUJU NEUROPATSKI BOL
     

Jedna od osnovnih funkcija ove gljive je njena sposobnost  da  u velikoj meri obnavlja mijelinski omotač nervnih ćelija, pospešujući provodljivost nervnih signala kroz tkivo.

Upravo je to razlog zbog čega se ova gljiva savetuje obolelima od multiple skleroze, Parlkinsonizma, demencije ali i mišićne distrofije. 


Dalja ispitivanja su u toku ali do sada je potvrđeno da značajno može poboljšati kvalitet života i usporiti napredovanje ovih bolesti, posebno u početnim stadijumima.

Zato je i nazivaju “gljivom 21. veka”.

BONUS VIDEO


 


Autorski tekst: SrbijaSpace.rs

Vaše povratne informacije nam mnogo znače.
Molimo Vas
da kliknete na ikonicu koja odražava Vaš nivo satisfakcije posle pročitanog teksta.

Kako ste ocenili ovaj tekst?

4 ★

1 recenzija


Komentari (7)

Nenad

Koja je cijena i dali se može poručiti u BiH




ara jakadu

kako mi je ovo promaklo? jagodinci, od sutra se zovete lavovi :)




dr24

Radmila mislim da može da se nabavi preko interneta probajte na sajtu pro100healthy.rs oni imaju pečurke od renomiranog proizvođača Hawlik.






Radmila

Da li neko zna gde moze da se kupi ova gljiva ali od proverenog proizvodjača? Unapred hvala






Ljubinka

Cula sam da postoji tako nesto ali nisam znala gde da nabavim jedva cekam da probam






Alisa

OVO MENI TREBA!!!






Alisa

odgovorio/a: zaboravna

i meni

(Dobar) +2
(Slab) 0
25-Jul 22:30:22

Dodajte komentar